el primer objetivo

Reglette regime

sábado, 21 de mayo de 2011

Gordaaaa!


Se que había dejado el blog, pero es que entré a trabajar y debo decir que la vida de oficinista me esta matando, sobre todo porque me la paso tragando, y me la paso sentada todo el día, volví al peso inicial o mas, soy un asco como es posible que todo lo que había conseguido lo tirara por le caño, me siento muy mal es frustrante ver como mi cuerpo se llena de grasa y celulitis por todas partes realmente me doy pena, en la semana fui con un bariatra y ahora mismo estoy en régimen por ahora solo dieta pero el lunes empiezo con el ejercicio y les estaré contando como me va. soy un cerdo y francamente me da mucha vergüenza decir mi peso porque el rebote si que rebotó, por eso esta vez quiero hacerlo un poco mejor, les mando la mejor de las vibras para alcanzar sus metas!

miércoles, 5 de enero de 2011

No me quiero ver el espejo!

Me odio por no haber estado cerca de Ana soy una cerda, después de lo que había logrado lo eché todo a perder, tengo como 5 kilos encima, claro pueden ser mas, pero me da pavor acercarme a la báscula me veo asquerosa, y me siento realmente mal lloro a cada rato y no me puedo concentrar, como compulsivamente y me doy lastima. Necesito ayunar yaaaaaaaaaaaaa!

lunes, 27 de septiembre de 2010

Lo puedo lograr!!... solo espero que sea yaaa!!

Durante la semana pasada no pude hacer ayuno, solo dure un día no logro concentrarme y se que puedo hacerlo, pero no se que me pasa, tengo tantas cosas en la cabeza como, conseguir ayunar por mas de 5 días, tener empleo y por consecuencia dinero, hacer algo con mi vida porque últimamente me he sentido como un mueble sin hacer nada, no me concentro y me distraigo, se que lo puedo lograr pero quiero lograrlo ahoraaa!

sábado, 18 de septiembre de 2010

NECESITO AYUNAR DE NUEVO!





Hola chicas!, se que había desatendido el blog y es que no había estado en casa y n tenia internet debo decir que mi conducta alimentaria no ha sido la mejor, después del ayuno de 28 días que hice, la cague tragando como cerdo y me hinche como tal (obvio subí de peso) luego hice ayuno 4 días para resarcir el daño pero no fue suficiente, he comido en exceso últimamente y siento que esto echando a perder lo que he conseguido y que tanto trabajo me ha costado, necesito hacer ayuno nuevamente, me sentía mejor con esa sensación de vacío y al tocarme cada mañana sentirme menos gorda que el día anterior quiero volver a eso, lo necesito, y voy a intentarlo, entre hoy y mañana comeré menos para iniciar el ayuno el lunes junto con una carrera a la que he inscrito, aún no se como será la puntuación pero lo que importa es empezar el ayuno y bajar esas lonjas. Les mando una brazo y muy buena vibra!

miércoles, 8 de septiembre de 2010

Falta mucho pero ahí vamos!

había tenido miedo de publicar fotos pero quiero compartir con ustedes mi camino hacia mi meta de 58 kg se que faltan bastantes, pero con empeño y un poco de fuerza de voluntad podemos lograr lo que nos proponemos.

Me da un poco de pena exponer tanta grasa acumulada y me da mucha vergüenza haber llegado a ese grado de gordura, pero creo que lo importante ahora es que se que ya no quiero eso para mi y que todos los días trabajo para tener lo que quiero (bueno al menos eso intento), que es simplemente una vida normal, que no me discriminen por ser una cerda, que pueda comprar la ropa que me guste y que se me vea bien, no sentir que se me va el aire cada vez que subo unas escaleras, no sentir las miradas burlonas de la gente cundo voy por la calle y que nunca nadie me vuelva a decir que no nunca podré estar delgada.

jueves, 26 de agosto de 2010

A 2 DÍAS DE LOGRARLO!

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hola! les cuento lo que ha estado pasando en mi vida, en mi entrada pasada juré que quería hacer un ayuno de 28 días el mes pasado y fracasé pero esta vez es diferente, no había escrito porque no quería emocionarme hasta no tener nada seguro pero hoy puedo decir que llevo 26 días de ayuno total (solo agua) y la verdad que estoy muy contenta por que he logrado lo que propuse, no he llegado a mi meta que son 58kg pero ya estoy en 64 que es bastante ya que tan solo en febrero de este año pesaba unos asquerosos 90 kilates de pura grasa, de verdad yo nunca había hecho un ayuno tan largo, lo mas que había durado eran 6 días, debo decir que los días mas difíciles para mi fueron del 7 al 14 osea, la segunda semana y es que estaba cansadissima, no me levantaba de la cama mas que para ir al baño por que eso si, mis 2 litros de agua eran sagrados, ya para la tercer semana no había ninguna sensación de hambre es mas fui al cumple de un primo y ya saben comida de todo tipo y juro que nada pero absolutamente nada se me antojó, y nada pero lo que se dice nada entro a mi boca mas que agua, (eso si, la sensación de sequedad en la boca, mal aliento así te cepilles 6 veces al día y los labios partidos son inevitables, uso crema de cacao pero ni así se quita.
hasta el día de hoy todos me dicen que que hice, que me veo muy delgada pero que me veo demacrada y con muchas ojeras pero todos esos síntomas desagradables se desvanecen cuando vez que te entra esos jeans que no te quedaban ya hace varios años, cuando te dicen que linda te vez, o cuando sientes que puedes lograr controlarte de tal forma que nada ni nadie te doblega.
ya les dire pasado mañana mis resultados finales (de este ayuno) porque no parare hasta alcanzar los 58KG.
besos y buena vibra a tod@s!!!

martes, 13 de julio de 2010

del asko!!

mi plan del ayuno de 28 dias se jodió desde el cuarto día, vino mi madre de visita y pues aunque me encanto que me dijera me veía menos gorda y claro su compañía y sus mimos, no pude hacer nada con la alimentación, si le dije mamá estoy a dieta!... pero pues preparo sus mejores platillos "para consentirme" y pues no pude... es que me sentí tan bien con su compañía pero hoy... que me veo y me siento es inevitable el arrepentimiento... quiero borrar estos días de mi cuerpo, porque obvio tengo las huellas de la comida grasosa en las piernas, panza, brazos, TODO EL PUERCO,lo unico en lo que no falle fue en el ejercicio. Adoro a mi mamá es la mejor del mundo lo digo de verdad, no hay otra como ella, es hermosisima tanto física como espiritualmente la AMO y la extrañare bastante, pero mañana será u nuevo día y le llamaré por teléfono para no descuidarla (ella vive en otro estado de la republica)y pues no nos vemos mucho, pero mañana... A REGIMEN!!